on 2021年2月20日
⚫︎ ツナ缶...1缶（70g） ★H30.4.4 レシピ見直してます。 「ツナ缶のレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。 おはようございます！今日から8月。暑いですね〜！ こういう時は、火を使わない！冷やして美味しい『作り置き』が ということで、今週は「きゅうり」を使った一品です。火を使わず、すし酢で簡単にできるのでオススメですよ♪ 火を […] 水菜ときゅうりのツナポン酢サラダ by sachi825 簡単！！！ ささっと和えるだけの お手軽なサラダです！ お野菜がモリモリ食べれます つくれぽして下さった皆様 ありがとうございます ありがとうございました, 白菜好きの我が家には、ありがたいレシピです！ なすときゅうりのおかかポン酢和え by 鈴木美鈴 最後まで読んでいただき ありがとうございます。 「最後まで読んだよ～」のお知らせとして、 こちらのバナーを 押していただけると嬉しいです。(^^♪ ↓ ↓ ↓ レシピブログに参加中♪ 白菜を調味料でモミモミしたら これからも、シンプルな食材で美味しいお料理をお待ちしております( ¨̮ ), これほんとにボール抱えて食べたくなりますね。子どもがマヨ嫌いで無限シリーズもあんまり喜ばなかったけど、これは、浅漬け感覚で、もりもり食べれる。, 作っていただき、ありがとうございます♪お口に合われたようで、とっても嬉しいです♪マヨ...嫌いな方多いですもんね〜！また、マヨ無しでも美味しく食べれるレシピ、色々考えますね♪, こんばんは！ ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。. こちらは1/4をちぎって使用するとなるとかなり多きなボールを使用した方が良さそうですか？, すずめちゅんたろうさんいつもありがとうございますこちら、大きめのボールがオススメですが、なければポリ袋に入れて揉み込んでもオッケーです♀️説明不足で申し訳ございません, ポリ袋！なるほど！思いつきませんでした！ 「きゅうりのレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。 a 砂糖、和風だしの素...各大さじ1 今晩が楽しみです♪ありがとうございます✨, 初めまして！ 白菜のお裾分けが次々とあり、鍋以外のレパートリーがなく困っていました。 白菜は、葉は手でちぎり、芯の部分は、うす切りにする。 ボウルに1・ A 和風だしの素 大さじ1/2、砂糖 小さじ1、塩 少々 白ごまがなかったので黒ごまで作りました。 加藤奈弥さんによる春雨とわかめのポン酢サラダのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります！ 常備菜に、おつまみに。食べだしたらとまらないピリ辛キュウリ簡単なのにクセになる、中華風味のお漬物。キュウリをたたき、塩をふりかけて20分置きます。サッと洗って、醤... オクラってどんな野菜？これから夏に向けて旬を迎えるオクラ。カロテンやビタミンB1、B2、ビタミンC、ミネラルも豊富に含み、栄養価の高い優秀野菜です。これから迎える梅雨... 1.「あと一品」に大活躍！パパッと作れる春菊の和え物レシピ2.食べ方いろいろ！サラダから天ぷらまで、春菊を味わうレシピ3.春菊の歯ごたえや風味を楽しむ！便利な作り置き... 【目次】1.簡単で美味しい！ミニトマトの人気おかず2.可愛さアップ♪お弁当に使えるミニトマトレシピ3.忙しいときに便利！ミニトマトの常備菜4.こんな食べ方も！？ちょっと意... 【目次】1. 激ウマ副菜♡ また作ります。 その手を使わせていただきます(^^) b いり白ごま...大さじ2 暖かくなってくると食卓に登場することが多くなるきゅうり。そんなきゅうりと常備食材のツナにプラス1品で作る即席副菜をご紹介。定番のきゅうりとツナの和え物に1品足すことで、いつもと違ったおいしさの副菜に出会えます。 生のままの大根ときゅうりは、どちらも食感を楽しめるので、おつまみに最適♪ 陰ながら応援しておりますよろしくお願いします！, この間はお返事ありがとうございました(*^^*) 一種類だから「それぞれの」という意味ではなさそうだし、各大さじで調べてもなく。大さじとはまた別でしょうか。無知な質問でしたら申し訳ありません。, あかりさん、こんにちは！お返事が遅くなり申し訳ございません...！こちら、レシピを修正した時に「各」を外し忘れておりました。先ほど、修正いたしましたので、こちらのレシピで作っていただけたらと思います^^混乱させてしまい、申し訳ございません...！, 今夜はバターチキンカレーと白菜とツナのおかかポン酢あえを作り主人は美味しいそうに食べてます。 あとは、ツナ缶+かつお節+ポン酢で和えるだけ。 a 塩...少々 ステキなレシピありがとうございます, 神楽さん♡こちら、お試しいただき、ありがとうございます♡とーっても美味しそにできていますねー！！お口に合われたようで、とっても嬉しいです♪これだと、白菜がぺろっと食べれますよね♡ぜひ、また作ってくださいね♪こちらこそ、お忙しい中、写真付きでのコメント、本当にありがとうございます(о´∀`о), 野菜が苦手な子供達でも美味しいっておかわりしていました！ きゅうり …1本（110gくらい） 塩 …2つまみ. 梅雨ですね〜・・・じめじめが苦手です（京都在住。） そんなじめじめの時期には、さっぱりキュウリ！！ポイントは、すりおろした玉ねぎです。 いつも大好評のきゅうりレシピ、今回の第三弾は、ポン酢が大活躍♡もうねぇ・・うちの家族 […] あと機会があれば、「A 和風だしの素 各大さじ1/2」の「各」の文字を消されると混乱を防げます。旧レシピは砂糖も同量だったので良かったのですが、新レシピは砂糖を減量されているので。, 早速作りました！ 間違いなしですよ( ´艸｀) 作ろうと思ってこちらのレシピを拝見しました。 ありがとうございます(*´∇｀*), REIさーん♡お忙しいところ、連日ありがとうございます( ´艸｀)すごい！大量の白菜サラダ！！確かに、ご家族が多いと、抱えて食べるのは難しいですもねん〜。笑 いつか、きっと、その夢を叶えてくださいね( ´艸｀)いつも、温かいコメント本当にありがとうございます♡これからも、お役に立てるよう頑張ります♪, このレシピなら白菜がもりもり食べられるので嬉しいです。 出典：www.recipe-blog.jp. （旧レシピ分量） こんにちは。今日は定番だけど人気のシャキシャキ感がおいしい大根ツナサラダです～♪隠し味はポン酢とすりごま♪マヨネーズだけだと味がぼけたりしがちですがポン酢とすりごまを加えるとパンチがでてグーンとコクがでて味が締まります♪材料大根・・10cmくらいきゅうり 塩もみ不要、調味料2つでできる一番簡単なきゅうりの浅漬けです。大量消費したいときにもおすすめです。 調理時間：3分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 きゅうり 2本（200g） 味… この頃お仕事がちょっと忙しくてなかなか作ってもコメントを送れていませんでした(^_^;) Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved. 水菜ときゅうりのツナポン酢サラダ by sachi825 2015/07/08話題入り感謝☆つくれぽ60件☆簡単！ ささっと和えるだけのお手軽なサラダ！ b ごま油...大さじ1, さっぱりしていて、とてもおいしかったです！ ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます♪励みになっております( ´艸｀)★, かつお節 2袋（6g）、いり白ごま 大さじ2、ポン酢じょうゆ 大さじ1、ごま油 小さじ1, ★ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので、捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。 ステキなレシピをありがとうございます, ちゃんみさん、初めまして〜♪こちら作って頂き、ありがとうございます！黒ごまもアクセントになっていいですね♪栄養もアップしそう♡レシピがお役に立てて、私もとっても嬉しいです(*´▽｀*), お返事ありがとうございます^_^ その日限りです, はるはる１１１２さん、初めまして〜♡こちら、お試しいただき、ありがとうございます(*´▽｀*)お口に合われたようで、とっても嬉しいです♪確かにこれ、すぐなくなりますよね（笑）作り置きにならない作り置きです( ´艸｀), 大好きなレシピで何度も作ってます(๑˃̵ᴗ˂̵) きゅうりと大葉のツナポンサラダ 栄養成分 カロリー:125kcal 脂質:5.5g 食塩相当量:1.6g 炭水化物:7.1g 食物繊維:1.2g たんぱく質:12.1g 下準備: 調理時間: 10 分 きゅうりを縞目にむいて乱切りし、焼肉のたれ・ポン酢・ごま油・ごまとともにポリ袋に入れて揉み込むだけ。 焼き肉のたれで韓国風に仕上げつつ、ポン酢であと味はさっぱり♪ 「ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。きゅうりとツナで旨辛和えはいかがでしょうか。キムチとめんつゆでしっかり味つけしているので、ピリ辛でごはんのおかずにぴったりです。 「大根×ツナ」で作るおつまみレシピ⑤大根のツナときゅうりの梅肉ポン酢和え. ツナを入れる前に味見をしたら、ダシの風味がよくて、ツナ抜きで食べきってしまいました(笑) b かつお節...2〜3袋（6〜9g） たっぷり食べてキレイになる、きぬさやを使った定番のおかず2. 早速作ってみたところ、とても美味しかったです また、つくりたいと思います⑅︎◡̈︎*, Haruさん♡お礼が遅くなり、大変申し訳ございません...！こちら作って頂き、ありがとうございます(о´∀`о)お子様もおかわりして下さったんですねー！やったー！嬉しいですね♡ぜひ、また作ってくださいね♪私も、また美味しい野菜レシピ考えます♡, 初めて作りました。簡単なのにとても美味しかったです！味にうるさい夫も「美味しい」とパクパク食べてました！, みやびさん、初めまして♪こちら、作っていただき、ありがとうございます(*´▽｀*)お口に合われたようで、とっても嬉しいです！！そして、旦那様もパクパク食べてくださったようで、私もとっても嬉しいですー！美味しそうなお写真も添付いただき、ありがとうございます♪すごく美味しそうで、この写真でお酒が飲めそうです（笑）お忙しい中、ご丁寧なコメント、本当にありがとうございますm(_ _)m, 白菜そんなに大丈夫かな？と思ってましたが、本当にペロリと頂けました。作りおきにならないです。 2018/08/18 - 「激ウマwwきゅうりとツナのポン酢和え」の作り方。ゴマたっぷり！ポン酢でサッパリ味の一品です。話題のレシピに取り上げ頂きました(o^^o)有難うございます♡ 材料:きゅうり、塩、ツナ缶.. 旨味はたっぷり、あと味はさっぱりで つわりで食べられるものが限られている最中ですが、もりもり食べられました。ありがとうございます♪, なかさん♡初めまして♪こちら、お試しいただき、ありがとうございます！レシピがお役に立てたようで、とっても嬉しいです♪そして、ご懐妊されていらっしゃるのですね♡おめでとうございます♡元気な赤ちゃんが生まれますように！！私も、レシピでお手伝い＆応援させてくださいね♪, 簡単に出来てすごく美味しい！ 一人なので沢山作って食べきれるか心配で…, 初めまして！こちら、2〜3日は大丈夫です！そして、白菜1/4株にビビると思いますが（笑）調味料を揉み込むと恐ろしく縮みます（笑）なので、お一人でもラクラク消費できると思いますよ♪, 今日作りました！ 藤野嘉子さんによる長いもときゅうりのポン酢あえのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります！ ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。 2018/08/02 - 長いもときゅうりの梅ツナサラダ【#簡単 #節約 #夏バテ】 by Yuu 長いもときゅうりを使った、シャキシャキ食感が楽しい夏向け副菜♪ 作り方は、とっても簡単で、長いもときゅうりを角切りにし、あとは、梅＋ツナ＋おかかと合わせてポン酢だれで和えるだけ。 きゅうり×ツナで作る“低コストレシピ”②大根のツナときゅうりの梅肉ポン酢和え. 和風だしの素の各大さじとはドのくらいの量でしょうか？ そうなんですね！ 他のレシピも後日作ってみます。ありがとうございました(* >ω<), ごめんなさい、感想ではなく質問なのです。 白菜1/4株が瞬殺でなくなる きゅうりとツナは、組み合わせると絶対美味しいレシピに仕上がるテッパンコンビ！ 多めに作っても５人家族なのであっという間になくなり、なくなると私一人、もっと食べたかった...となんだかいつもがっかりしてしまうので、自分だけで抱えて食べるのが夢✨お料理はかなり得意なのですが、Ｙuuさんのレシピを知ってから幅が広がり、家族も美味しいおいしいとモリモリ食べてくれるので嬉しい限りです！ ありがとうございました！, とっても美味しいです！ 彩りも栄養バランスも整える、作り置きのレシピ3. あれば水菜 …適量. かつお節 …小袋2パック分 6gくらい. きゅうりは輪切りの薄切りにし塩で揉み、水分を絞る。タマネギも薄切りにします。ツナはさっとオイルを切ります。 ボウルにきゅうりとタマネギ、ツナを入れ、コショウ、マヨネーズ、ポン酢で和えて出 … 今日作りたいのですが、どれくらい日持ちしますか？ リピ決定です☆ 沢山作ったのにあっという間に食べてしまいました♪ ⚫︎ 白菜...1/4株（400g） とても簡単ですごくおいしくできました！！ 白菜が丸々1個あるとき、ちょうどいいですね。, ささみフレーク缶があるので使いたいのですがこちらのレシピでツナの代わりに使えますか？, 本日作って食べたのですが、 楽天が運営する楽天レシピ。きゅうり ツナのレシピ検索結果 3619品、人気順。1番人気はさっぱりおいしい！みょうがときゅうりのサラダ！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 ã§ã³äºæ¥, 箸ä¼ãã«æé«ï¼ããã ããÃãã³é ¢ãã®ãã£ã±ãããã. 出典：www.recipe-blog.jp. 抱えて食べたくなること とっても美味しくてお箸が止まりませんでした！！ありがとうございます！, 本当にボウルを抱えて食べきってしまいそうなぐらい美味しかったです！ もう何回かリピートしています！, だゆさん、初めまして〜^^♪コメントありがとうございます！とっても嬉しいです！そして、このレシピ、たくさんリピートしてくださり、ありがとうございます( ´艸｀)すごーく美味しそうにできていますねー！私も今すぐ食べたいですー♪わざわざ写真を撮ってご報告してくださり、本当に嬉しいです！！これからも、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m, 脱・脇役！シャキシャキの歯ごたえと爽やかな香りを楽しむきぬさやを美味しく食べるレシピ15, 【PR】ピエトロからのバレンタインプレゼント♪ 簡単な問題に答えて、GETしよう！. 白菜のレパートリーが増えました。ありがとうございます！, とっっっても美味しかったです！！ 皆様のように私もペロリと食べちゃう気がします！（笑） カニカマ …6本. 大根ときゅうりはせん切りにし、それぞれボウルに入れる。 2: 1に塩少々(分量外)を振って揉み、水気を絞る。 3: ボウルに大根、きゅうり、缶汁をきったツナ、aを入れて混ぜ合わせる。 4: 器に盛り、刻み海苔をかける。 あれば刻み海苔 …適量 （ドレッシング） ★ポン酢 …大さじ2 ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円（税抜）が発生します。 b ポン酢じょうゆ...大さじ2 ★和風だしの素は、素材力 無添加本かつおだしや茅乃舎だし の粉末を使用してもOKです。その場合、塩を小さじ3/5ほどプラスしてください。 安いからとこの時期白菜を買い、持て余してたので助かりました。本当に美味しいです(*^^*), お返事ありがとうございます！ 白菜が無くても、これを食べたいが食べに白菜を買ってしまいそうです♪, 返信ありがとうございます(*^O^*) つくれぽ1000｜きゅうりとツナ缶レシピ人気1位～20位をサラダからわかめ・マヨネーズ・ポン酢レシピまで紹介 - CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気レシピを紹介！ きゅうりのポン酢和えに、ツナ缶と鶏がらスープの素をプラス。 さっぱりしつつも味わい深い、食べごたえのあるおつまみに仕上がります。 きゅうりは塩揉みして、水分をよく切ってから調味料と和え、しっかり味をなじませましょう。 ボウルにツナ、ポン酢、砂糖、擦ったゴマを入れて混ぜ、水気をしっかり絞ったきゅうりを入れてよく混ぜて器に盛りつけます。 コツ・ポイント 家庭菜園などで大きくな …
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